Idag hade vi en smärtlab i skolan, läser ju som sagt Omvårdnad med fokus på smärta och smärtlindring som profilkurs. Det var väldigt roligt och lärorikt att få prova på olika sorters smärtor, det känns fint att i framtiden kunna ha större förståelse för patienternas smärta. Här kommer lite bilder och förklaringar på vad vi gjorde!

 

 

Oj, nu var det visst över en vecka sedan jag skrev senast. Tiden går så himla fort!

 

Veckan har i alla fall bestått av plugg & träning. Mådde inget vidare under veckodagarna, fick migrän på onsdagkväll som höll i sig till torsdagen.. Men kom iväg på gymmet fredag, lördag & söndag i alla fall. Så skönt! På fredagen blev det mage och 40 min crosstrainer, och på lördagen körde jag biceps & rygg. Avslutade även med att springa 4 km (mitt rekord!) på löpbandet. Det var så underbart härligt, ser fram emot när våren kommit på riktigt och jag kan börja springa ute. Men tills dess nöjer jag mig med att springa på löpbandet! Måste ju träna till vårruset & tjejmilen! Pepp!!
Söndag innebar som vanligt, numera, ett benpass.

 

Så skönt med helg, synd att den snart är slut dock. Har ägnat helgen åt att äta gott, söka sommarjobb, slappa framför tvn & vara på gymmet. I fredagskväll körde jag mage, och igår körde jag triceps & bröst. Idag är det dags för det efterlängtade benpasset! Väntar med att gå på gymmet tills efter middagen eftersom jag blir så otroligt trött efter jag gymmat. Hade nämligen tänkt plugga några timmar idag, vilket jag aldrig kommer orka efter benpasset.. Så nu blir det plugg!

Hade en skitmysig alla hjärtans dag i min ensamhet. Eller efter skolan var jag och Markus iväg och fikade varsin räkmacka (så jävla gott!), men sedan spenderade jag kvällen i soffan med choklad, geléhjärtan och Femtio nyanser av mörker. 

 

 

Sedan sist (15 januari) har jag hunnit spendera en helg hos Erika i Norrköping, fyllt 22 år och varit hemma i Ramsele och firat min fina mamma som fyllde 60 år. Har dessutom börjat med två nya kurser, min profilkurs (smärta och smärtbehandling) och examensarbetet. Så jag har fullt upp några månader framöver kan man säga.. Vet inte hur jag ska hinna med allt? Kaos i huvudet just nu.

 

Sedan jag kom hem från Ramsele, vilket jag gjorde i måndags, har jag skärpt mig gällande kosten. Inte ätit någon sås, grädde, creme fraiché eller vitt bröd. Ätit lite pasta i en sallad, annars har jag hållit mig ifrån det och ris också. Det sistnämnda har jag nu bytt ut mot råris, då kan jag äta med bättre samvete. Förstår egentligen inte varför jag inte bytt ut det tidigare? Försöker också att äta keso och kvarg istället för sås, i alla fall på veckorna. På helgen behöver man lite lyx!

 

 

Igår följde jag med Erika, Fredde och Christer till Östersund en sväng på eftermiddagen. Vi fikade, strosade i affärer och jag fick med mig litegrann hem också. Köpte äntligen(!) ett par högklackade skor, ett nytt fint nagellack, en mascara och en pensel till min nya cover all mix.

 

 

Nu sitter jag och väntar på att maten ska bli klar. Vi lyxar till det lite med oxfilé idag, och senare ikväll hade vi tänkt mysa med ost och kex. Man får ju passa på att njuta nu den sista tiden här hemma! Imorgon tänkte jag ägna lite tid åt mina gulliga systerbarn, packa & kanske plugga lite. Ska även hinna med att säga hejdå till mina tjejer här hemma. Så jag får passa på att njuta av att göra ingenting ikväll.

Eftersom Erika åker tillbaka till Norrköping imorgon bestämde vi oss för att gå på Cafét och äta lunch och sedan ta en promenad. Efter vi lunchat åkte vi hem hit så jag fick dra på mig täckbyxor och pannband, sedan åkte vi upp till Erika. Vi tog med oss hundarna upp till elljusspåret och gick omkring på massa olika stigar i skogen i säkert 1,5 timme. Så himla härligt och mysigt! Desto tråkigare var det att krama min fina bästis hejdå, hatar att säga hejdå när man inte riktigt vet när man ses nästa gång. Jag säger som Erika sa till mig häromdagen "jag kan ju inte leva utan dig". <3

 

Har varit himla tyst här på bloggen sedan jag åkte hem, sedan blogg.se ändrade sin sida så kan jag inte logga in från min iPad tråkigt nog? Därav dåligt bloggande. Men nu sitter jag vid pappas dator och tänkte uppdatera lite om vad som har hänt medan jag varit hemma.

 

Har umgåtts med mina fina vänner, haft födelsedagsmaskerad för Dea, jobbat fem dagar, firat en lite annorlunda jul med familjen och Jonas har varit hemma. Har inte hänt så mycket speciellt egentligen, men tycker ändå jag hunnit med en del sedan jag kom hem. Jag kommer lägga upp bilder senare, blir så besvärligt när man inte kommer åt alla härifrån pappas dator. Har svullat massor sedan jag kom hem i alla fall, men till min stora glädje så står vägen bara på 61,0 ändå. Yay! Vore hemskt glad om jag kunde låta bli att överstiga 62 medan jag är hemma, men man vet ju aldrig.

 

Ikväll blir det i alla fall middag på Violvägen med Erika, Erik, Fredde & Mattias. Ska bli mysigt! Och imorgon har vi bjudit hem storasyster med familj på middag, och sedan är det dags för nyårsfirande. Fullt upp med andra ord! :)

 

2012 har varit ett väldigt.. annorlunda år. I slutet av augusti blev jag singel efter ett nästan tre år långt förhållande, bröt ihop totalt och kom sedan tillbaka och började må bra igen. Mitt 2012 kan delas upp i två delar, januari-augusti och september-december. 

Gjorde du något i år som du aldrig har gjort förut?
Lärde mig att stå på helt egna ben efter uppbrottet med mitt ex, drog en tand och klättrade i Skuleberget.
Fick någon du känner barn?
Ja, flera stycken faktiskt!
Dog någon som stod dig nära?
Nej, tack och lov!
Vilka länder besökte du?
Har tråkigt nog hållt mig inom Sveriges gränser hela året.
Är det något du saknade 2012 som du vill ha 2013?
Den senare delen av 2012 har jag saknat kärlek. En kropp som jag är nöjd med, också.
Vad är det bästa som hänt dig under året som gått?
Det absolut bästa som hänt var att jag gjorde en förändring i mitt liv och gick ner 7 kg. Men även att jag blev singel (även ett av det jobbigaste jag varit med om) och att jag lärde känna min underbara Lisa på riktigt. ♥
Vilket var ditt största misstag?
Vet inte om jag har gjort något större misstag direkt? 
Vad spenderade du mest pengar på?
Tråkiga saker som mat & hyra.
Vad gjorde dig riktigt glad?
Att se hur mycket alla brydde sig och ställde upp när jag och Micke gjort slut, att se The Used för tredje gången, att bli faster och få träffa det lilla underverket för första gången! Och att jag lyckades så bra med min viktnedgång, så klart.
Vilka låtar eller artister kommer få dig att tänka på 2012?
Framförallt Markus Krunegård. När allt var som jobbigast så hjälpte Askan är den bästa jorden mig så himla mycket, den gav hopp.
Mådde du bättre eller sämre under 2012 än vad du gjort tidigare år?
Både och. Hade en helt underbar sommar med mina underbara vänner, men när sommaren tog slut så hade jag en av de jobbigaste perioderna i hela mitt liv. Men har "kommit tillbaka" under höstens gång och mått väldigt bra.
Blev du kär?
Nej, men tänkte "lite" extra på en väldigt otippad person. Haha!
Hatar du någon som du inte hatade förut?
Nej, hata är lite för starkt ord.
Vilken var den bästa boken du läst under året?
Tror faktiskt inte att jag läst ut en hel bok under detta året?
Vilken var din största musikaliska upptäckt?
Markus Krunegård.
Vilken var årets bästa film?
Johan Falk-filmerna (mycket pga ögongodiset!) & Bridesmaids måste jag nog säga.
Vad gjorde du på din födelsedag?
Skrev tenta, åt ute och så åkte jag in till Jönköping och festade med tjejerna.
Vilka var de bästa människorna som du träffade?
Träffade egentligen inte så mycket nya människor i år.
Vad fick dig att må bra?
Min familj, mina vänner och musiken.
Vilken kändis var du mest sugen på?
Joel Kinnaman, utan tvekan.
Vilken var din bästa månad?
Jag vet inte riktigt, någon av sommarmånaderna.
Finns det något som du skulle kunna ha gjort bättre?
Hade kunnat anstränga mig mer i skolan, men med tanke på alla omständigheter så har jag skött det bra ändå.
Hur kommer nästa år att skilja sig från det här?
Kommer att gå det sista året på min utbildning (blir klar jan -14), nå min målvikt & förhoppningsvis träffa någon kanske.

 

 

 

Fina bästis. ♡

Igår strosade vi runt i galleriorna och handlade lite julklappar, vi fick även med oss lite åt oss själva hem (som alltid!). Åt lunch på stan och några timmar senare åkte vi hem för att laga mat. Det blev plankstek, så himla gott!  Resten av kvällen spenderades vid kökbordet med lite vin och en hel massa skratt. En himla bra fredag med andra ord!