center>

- Ta tag i träningen igen.

- Ta promenader innan frukosten de dagar jag är ledig från skolan.

- Försöka skippa godis, chips, dricka osv.

- Försöka räkna kalorier på ett ungefär. Att räkna exakt och vara supernoga ger mig matångest, och det är inget jag varken har tid eller ork för.

Det finns ett undantag. Helgen med tjejerna i Stockholm. MEN, jag ska försöka att inte äta onödigt godis osv.

Note to self; godissuget är egentligen bara ett sug efter socker och/eller något att äta, inte själva godiset - för det är nästan aldrig så gott som man tänkte sig att det skulle vara.

Idag tog vi en härlig skogspromenad i solen, jag & Taimy. Förutom det har jag hängt med Dea ett tag, lärt mig göra kalops (hur gott som helst!) och ätit glass med mamma och pappa. Beställde just tågbiljetter till vår tjejhelg i Stockholm om typ 1½ vecka. Gud vad jag längtar, ska bli så HIMLA trevligt! ♥

Eftersom det är min sista dag i Ramsele idag, för denna gång, så åkte vi till syrran en sväng så jag fick gosa med mina favoritungar.

Har dock känt mig som en riktig, jäkla tjockis hela dagen. Min kropp är liksom som två av hennes, så det gav mig lite ångest.. och lite motivation. När man skäms över att visa sig i linne (pga tjocka armar) för sin äldsta vän, då har det gått för långt. Nu vill jag bara komma igång med träningen igen! Har även bestämt mig för att försöka ta en powerwalk på morgonen innan frukost de dagar jag är ledig, nu när vädret börjar bli bättre. Ska även försöka skippa godis, chips & dricka. Blir jag sugen på något gott så finns andra alternativ, t.ex ost & kex och grönsaker & dipp.

Upptäckte även när jag vägde mig imorse att jag gått upp 1-1½ kg igen. Buhu. Det gör mig faktiskt ännu lite mer motiverad till att börja kämpa igen, att se att om jag äter som jag gjort nu senaste två veckorna så innebär det verkligen att jag går upp. Men nu ska det bara gå nedåt hädanefter, inte uppåt.

Idag åt vi årets första grillade också, helt sjukt gott var det! Grillad ytterfilé, majskolvar & halloumiost med potatis, morötter och lök i ugnen. Till det hade vi fetaostsallad, chilibea, vitlökssås & vitlöksbröd. Fyfan vad jag längtat efter att få äta grillade majskolvar, det är så himla, himla gott! Nu längtar jag nästan ännu mer tills nästa lördag då vi ska grilla hos oss hemma i Nässjö. {En suddig mobilbild får duga.}

Kom hem från en riktig härlig promenad med Taimy för en stund sedan. Vi gick ner till älven så hon fick gå lös, förut vågade jag aldrig gå med hundarna lösa, men det är ju så himla härligt. Taimy är så duktig också och springer bara en bit framför och väntar sedan in en, och när man säger åt henne så stannar hon. Annat mot för hur Lady var, de var lite av varandras motsatser. Kanske därför jag inte vågade ha dem lösa förut, just för att det inte bara var Taimy utan också Lady då? Taimy är ju lugnet själv, drar aldrig & är väldigt försiktig. Det är liksom hennes personlighet. Medan Lady.. ja, var motsatsen. Men som jag saknar henne. ♥

Här är den fina orkidén som vi köpte och gav honom igår i förskott!

Har visat det här fina vitrinskåpet från Jysk förr. Pappa kom in med Jysk-bladet häromdagen (igår?) och visade att det var prissänkt och kostade 1500 kr just nu. Så han frågade om jag inte ville ha ett! Hur snälla föräldrar har jag? Bästa. ♥ Så Micke ska nog gå på Jysk imorgon och titta hur det ser ut IRL och kanske lägga undan ett isåfall. Vore riktigt roligt att ha ett fint vitrinskåp att ställa vinglas, dessertglas & sådant i. Så himla behändigt med de två lådorna också, så får man lite extra förvaring. Det är ju aldrig fel!

Sitter framför tvn och äter lite chips med mamma & pappa just nu. Tror jag lägger mig tidigt ikväll, har en hemsk huvudvärk, som sabbade min plan om att plugga ikväll. Men jag tar plugget imorgon efter middagen istället, vid morgondagens slut ska rapporten vara färdig.

Kevins fot vill vänster och min till höger. Min 7-årige systerson har alltså så gott som lika stora fötter som mig.

Älsklingen ringde just och berättade att Kent lite hemligt släppt fyra nya låtar på Spotify, så nu sitter jag och lyssnar igenom dem. Låter helt underbart hittills, vilket jag inte alls blir förvånad över. Bästa Kent! ♥

Har varit hos syster och grattat fina Felicia som fyller 5 år idag. Hon fick den här rosa klänningen av mig (och mamma & pappa lite). Jag var rädd att den skulle vara alldeles för stor, men den satt väldigt bra, med lite utrymme för henne att växa fram till sommaren också. Himla gullig blev hon i den! Så jag har gosat med mina gulliga syskonbarn, surrat en massa & ätit gott fika idag. En bra dag med andra ord!

Finns massa färgglatt på Gina Tricot just nu som jag inte skulle tacka nej till, här är en del av dem!

Ikväll blir det i alla fall myskväll med god middag [stekt laxfilé med fullkornsbulgur, hemmagjord yoghurtdressing/sås och sallad} och sedan lite lösgodis, chips & dipp framför nån bra film eller serie. Så har jag lite grejer jag ska hinna fixa med här hemma också innan jag åker uppöver med tåget imorgon strac efter 09.

Känner mig ganska snuvig, så jag tror bara att jag kör styrka på gymmet idag. Var länge sedan jag körde armar nu, så det får det nog bli. :) Sedan blir det hem och fortsätta plugga.. Suck.

Min bästa vän (Erika) har ju skaffat sig en förjävla söt liten kille vid namn Pim, som jag själv utsett mig som gudmor till. Enligt Erika så längtar han efter mig också. Jag tror vi kommer bli riktigt bra kompisar!

Kommunikationsuppgiften gick väldigt lätt att göra så fort jag kommit igång med den, och skönt var väl det! Tragglar på med själva patientfallet lite, men tror inte jag gör så himla mycket mer ikväll utan fortsätter imorgon. Tycker jag varit nog duktig ikväll! :)

Det roliga är ju bara att lärarna har en sån jävla fantastisk framförhållning (eller inte). Och något som är ännu roligare - jag har inte fått någon som helst information om inlämningen. Bra där, liksom!

Sov en timme längre än jag brukar idag, var nämligen vaken till efter 02 och spelade Rumble! Verkligen det roligaste spelet nånsin, och så är jag bra på det också. :D Haha!

Idag lyxade vi till det lite extra och stekte halloumiost & åt vitlöksbröd till maten. Helt underbart god middag, höll dock på att spricka när vi ätit färdigt. Ska snart mysa ner oss i soffan framför Iron man med lite godis, perfekt lördagsmys! ♥

Funderar på vad man ska äta idag? Känner mig lite småbakis, jag blir ju som bekant bakis oavsett hur mycket eller lite jag dricker. Någon slags förbannelse, typ. Haha! Så ikväll känner jag för en god middag och sen massa soffmys med tillhörande godsaker. Funderar på att köpa mig en liten påskmust, eftersom jag inte druckit en droppe under hela påsken.

Igår när vi var på stan kunde jag inte låta bli att dra mig mot barnavdelningen och titta på bebiskläder. Jag längtar efter att köpa presenter till lilla bebben! Så spännande, undra vem han eller hon kommer vara? Ett av det bästa med att vara sladdbarn är att jag får njuta av mina fina syskonbarn medan jag själv ännu inte känner mig redo för egna barn. Älskade, fina ungar (som jag dessutom får krama om 6 dagar!!)! ♥

Jag hade tur och fick skjuts ner på stationen och tog 22.22 tåget hem till Nässjö, där Micke kom och mötte mig. :) Väl hemma myste vi ner oss i soffan framför en skräckfilm. Mysigt avslut på en väldigt bra dag (bortsett från min hemska mensvärk)!

Längtar tills Erika & Erik kommer hit så vi kan grilla, som vi gjorde i maj förra året (då bilden togs). MUMS! Om det är fint väder någon dag medan jag är hemma i Ramsele så skulle jag vilja grilla, är så himla sugen på det! Hör du det pappa?

Lider förutom förkylningen och huvudvärken av dåligt humör och ett godissug som inte är nådigt.

Idag blev en skitdag med ett riktigt kasst humör. Unnade mig en sportlunch & ett nytt puder när jag var på Ica, jag tyckte jag var värd det. Så nu efter en god middag (som dock gav mig kramp i magen :() ligger jag nerbäddad i sängen och funderar på att slå på en film och slumra till lite. Idag är en sån dag bara,

när man måste få äta choklad och lata sig igenom hela dagen.

Längtar lite extra efter den här fina killen idag. ♥

Så, det var bara att ta sitt pick och pack och åka hem. Så nu ligger jag i sängen, trött & lite hungrig. Riktigt skitväder är det ute också, regnar & blåser en massa. Så idag tror jag att jag håller mig inne, förutom en snabb sväng på affären. Tänkte handla en creme fraiche och göra lax, pasta & den där pestosåsen idag nämligen.

Det är obemannat på gymmet idag så bara de som har bricka kommer in. Endera så är det väldigt tomt pga att det är påsk, eller så är det massa folk där pga allt de tryckt i sig nu under påsken. Jag hoppas på det första!

Dagens middag fick bli kycklingfilé, råstekt potatis med sallad & beasås - typ samma som jag åt på Jensens igår. ;) Haha! Blev riktigt gott i alla fall. Titta vilka små, fina såsskålar jag köpt också. Nu är det ännu roligare att laga mat och lägga upp på tallriken..

Har faktiskt inte varit iväg på gymmet idag, istället somnade jag i fosterställning i sängen. Haha! Är så himla trött och slut, så jag tror bara jag lägger mig och glor på någon film sedan tills jag somnar. Gymmet får vänta till imorgon!

Nu ska jag kliva upp och koka ris och värma på det som blev kvar av kinagrytan jag gjorde i torsdags, mums! Blir perfekt till frukost/lunch. Sedan tänkte jag göra ett ryck här hemma, har ett diskberg som behöver diskas och även lite annat att fixa med. Så tänkte jag sticka iväg och träna innan det är dags för middag också, får träna extra hårt idag med tanke på allt jag smällde i mig igår (och idag, om man tittar på bilden)!

Runt 13:30 var det dags att gå ut i snöovädret för att ta tåget, usch vilket jäkla skitväder alltså! När jag kom fram till Jönköping så mötte Lisa mig i Juneporten och så tog vi bussen till A6. Jag hittade lite grejer på IKEA (kunde inte låta bli, men nu är det köpstopp!) och så hittade jag lite presenter till världens finaste syskonbarn. Felicia kommer bli helt till sig när hon får sin födelsedagspresent, om jag inte är helt ute och cyklar? Jag hade blivit överlycklig om jag var hon. :)

Sedan stannade vi för hos Lisa en stund, och då passade jag såklart på att gosa med deras katt. Längtar efter mina lurvbollar där hemma!! Men i alla fall, sedan gick vi vidare till Jensens där vi åt middag. Tog vitlöksbröd till förrätt, kyckling på grill med råstekt potatis, grönsaker och deras "favoritsås" & bea till varmrätt. Sedan tog vi var sin chokladmousse med grädde till efterrätt, vilket jag nästan aldrig gör. Riktigt gott var det i alla fall, kommer helt klart äta där fler gånger. :) (Ska nog luncha där på fredag redan, haha!) Har haft en jättetrevlig dag i alla fall!

Igår efter jag varit på gymmet bestämde jag mig för att göra kinagryta (mammas goda mat!) så jag stack in på Coop och handlade lite. Provade att göra den på quornstrimlor - och vilken succé! Snabbt, enkelt & himla gott. Det blev dessutom över så jag kunde äta det till frukost/lunch idag.

Nu ska jag strax kila iväg till tåget. Ska in till Jönköping och hänga med Lisa, ser verkligen fram emot att äta ute. Hoppas några restauranger är öppna trots att det är långfredag bara, man vet ju aldrig här i lilla jerusalem.

I mitten av februari, närmare bestämt den 16e, så vägde jag mig och fick en chock. Hade gått upp mer än jag någonsin hade kunnat föreställa mig - och bestämde mig för att nu var det fan nog. Jag köpte mig ett gymkort (som jag tyvärr inte kunnat utnyttja riktigt förrän nu pga sjukdom osv) och har försökt ändra min kost så gott det går. Trots att jag knappt tränat under tiden och bara tänkt på kosten lite extra så har jag lyckats gå ner 3,1 kg sedan dess. Det känns så jävla bra! Har dock en hel massa kilon till som jag vill få bort, men jag tar det lite i taget. Målet jag satte den 16e februari var att gå ner 8,5 kg, och 3,1 av dem är redan borta. Hoppas på att kunna gå ner några kg till innan sommaren och även få lite mer muskler!

Idag tror jag att jag fokuserar på ben och sedan kör lite kondition på slutet, så får det bli!

Idag efter skolan svängde vi förbi IKEA så jag köpte lite nytt porslin. Rektangulära tallrikar (som den ovan) med tillhörande skålar och så några stora glas (också på bilden), hela 48 cl får det plats i dem! Nu ska jag smälta maten en stund och sedan gå på gymmet, har egentligen inte alls lust men att vila tre dagar i rad går inte för sig!

Efter att Erika sagt att denna maträtt var så god så bestämde jag mig för att prova den idag. Och precis som hon sa så var det väldigt enkelt & gott. Kommer helt klart att göra det fler gånger! :) Älskar att krydda lax med skitmycket citronpeppar, vill absolut inte ha den där typiska "fisksmaken" när jag äter lax.

Var vaken tills Micke gått iväg till tåget inatt, så jag var riktigt trött när jag vaknade imorse. När vi väl kom på skolan var det en otroligt tråkig föreläsning om lagstiftning, så i sista pausen bestämde vi oss för att gå. Så vi gick iväg på stan en sväng, och när vi gick förbi Anna-K så kunde jag inte låta bli att gå in och titta lite. (Kan aldrig gå förbi en inredningbutik, MÅSTE gå in!) Det fanns ett stort utbud på Yankee Candle och det var även 25% på Pink sands då det var månadens doft - så jag kunde inte stå emot. Fick betala ca 135 kr för ljuset istället för 175. Luktar himla gott, och passar perfekt in i vårt numera rosa vardagsrum. Det kan tyckas himla dyrt för ett ljus, men om man väl börjat köpa dem så vill man inte ha några andra!

Sedan jag kom hem har jag i stort sett bara slappat i soffan, och sovit en stund. Är så otroligt orkeslös, kanske behöver en ligga-i-soffan-dag? Tänkte i alla fall försöka knata iväg på Ica och handla lite frukost och grejer till imorgon, kan behövas.

Så har jag surrat en hel massa med fina Fikan i telefon också, och proppat i mig honungsmelon. Helt sjukt vad gott det är! Ska strax knata iväg på Ica och handla lite också, det blir gomiddag och mys ikväll eftersom Micke tar tåget uppöver inatt. Så jag blir gräsänka ett x antal dagar framöver, men det ska nog gå bra det också. Ska försöka ägna all tid åt träning & plugg, så kanske jag kommer ikapp det jag råkat hamna lite efter.

Har haft en bra dag idag! Först åkte jag på skolan några timmar för introduktion till Hälsa & välfärd ur ett samhällsperspektiv följt av en lunch på Tortellini med tjejerna och sedan en föreläsning om social välfärdspolitik i Sverige. När vi slutat så åkte jag med Lina på Willys och handlade lite, gick sedan och hämtade några böcker på biblioteket och gick hem och diskade & lagade mat tills Micke kom hem från jobbet.

Nu ikväll bestämde jag mig för att ta min feta röv & gå på gymmet och köra minst 30 min på crosstrainern. Just när jag skulle gå in på gymmet så fick jag ett samtal som gjorde mig så himla, himla glad. Stod sedan på crosstrainern i typ 40 min med ett leende på läpparna. Brände drygt 300 kalorier, vilket kändes himla fint! Nästa gång tror jag att jag istället för att köra "passet" i mitten i övre raden (om ni tittar på bilden) ska köra intervaller. Nu ska jag mysa med min kille & fortsätta titta på Betnér direkt.

Kom hem från gymmet för en stund sedan och tog och gjorde mig en jordgubbssmoothie med proteinpulver i. :) Mums! Körde ett helkroppspass idag och värmde först upp med 10 min på crosstrainern. Tog det dock ganska lugnt eftersom jag vaknade med lite halsont efter att ha frusit fötterna av mig igår på torget. Men om jag inte känner av något i halsen imorgon tänkte jag köra ett konditionspass efter skolan, så jag håller tummarna för att halsen känns bra när jag vaknar.

Nu har jag just varit nere i tvättstugan och slängt i en ny maskin. Så att springa upp & ner till tvättstugan är väl ungefär vad jag tänkte ägna dagen åt.
Ska bli skönt att få det bortgjort! :)